Amber | Individueel | Vinkeveen | 8 kilo

Voordat ik begon, dacht ik dat afvallen zou betekenen dat ik op rantsoen moest leven en voortdurend honger zou hebben. Niets was minder waar. Al snel ontdekte ik dat je juist voldoende kunt eten en toch kunt afvallen.

Tijdens het individuele traject kreeg ik persoonlijke begeleiding en praktische tips die goed in mijn dagelijkse leven pasten. Ik leerde hoe ik gezondere keuzes kon maken zonder dat ik allerlei producten hoefde te laten staan of ingewikkelde regels moest volgen.

Wat mij het meest verraste, was hoe snel het resultaat zichtbaar werd. Ik had nooit verwacht dat de kilo’s er zo goed af zouden gaan terwijl ik gewoon normaal bleef eten. Dat gaf mij veel vertrouwen en motivatie om door te gaan.

Inmiddels ben ik 8 kilo afgevallen. Ik voel me fitter, heb meer energie en zit veel beter in mijn vel. Ik ben ontzettend blij met wat ik heb bereikt.

Voor

Na

Voor

Na