Voorlichting . .

SLIMNESS is bekend van  en aangesloten bij 

Voorlichting bedrijven en scholen

Reken af met verzuim in jouw bedrijf!

Wist je dat medewerkers met overgewicht vaker ziek zijn en hun werkgever meer kosten door verzuimde uren? Naar schatting wordt zelfs 10% van het verlies aan productiviteit door ziekteverzuim veroorzaakt door overgewicht. Daarnaast lopen mensen met overgewicht 1,5 tot 2 keer meer risico op arbeidsongeschiktheid dan hun collega’s met een gezond gewicht.

In het dagelijks leven – en zeker op de werkvloer – zijn calorierijke en ongezonde verleidingen overal aanwezig. Denk aan bedrijfskantines waar de frituurpan overuren draait en gezonde keuzes vaak ontbreken. Maar dat kan anders!

SLIMNESS biedt de oplossing

Wij helpen jouw medewerkers gezonder te leven en daarmee productiever te zijn. SLIMNESS biedt:

  • Cursussen: Individueel of in groepsverband, gericht op afvallen en meer bewegen.
  • Advies voor een gezondere bedrijfskantine: Maak het makkelijker om gezonde keuzes te maken.
  • Workshops en lezingen: Inspirerende sessies om bewustwording te creëren en in actie te komen.

Investeer in vitaliteit

Gezonde medewerkers zijn de sleutel tot een gezond bedrijf. Kies voor SLIMNESS en maak werk van vitaliteit!

De workshop: Kies ik gezond? Kan altijd op maat worden gemaakt. Geïnteresseerd? Bel: 06-10903050 Mail: info@slimness.nl | Of vul het contactformulier in!

Gezonde leefstijl voor leerlingen: een fitte generatie voor de toekomst

Een gezonde en fitte generatie begint met bewustwording! Deze voorlichting helpt leerlingen de kracht van een gezonde leefstijl te ontdekken: van voldoende bewegen tot het waarderen van gezonde voeding en duurzaamheid. Het doel? Leerlingen bewuster maken van hun keuzes, zodat ze deze eenvoudig kunnen toepassen in hun dagelijkse leven.

Waarom deze voorlichting belangrijk is

In een wereld waarin de media vol staan met tegenstrijdige informatie over voeding en leefstijl, raken we soms de weg kwijt. Wat heeft ons lichaam écht nodig? Veel leerlingen worden dagelijks verleid door snacks, tussendoortjes en calorierijke maaltijden. Het resultaat? Ongezonde eetgewoonten, met alle gevolgen van dien:

  • Psychische klachten: Bijvoorbeeld door gepest worden bij overgewicht, wat kan leiden tot verzuim en slechtere schoolresultaten.
  • Fysieke problemen: Zoals diabetes of een verhoogd risico op andere gezondheidsproblemen.

Maar er is goed nieuws: leerlingen die gezond eten, voldoende bewegen en een bewuste leefstijl hanteren, voelen zich bewezen beter! Bovendien draagt een gezonde leefstijl bij aan betere schoolprestaties en een optimale ontwikkeling. Genoeg redenen om hiermee aan de slag te gaan.


Wat kun je verwachten?

Deze interactieve voorlichting duurt ongeveer 60 tot 90 minuten en kan volledig worden aangepast aan de leeftijd en behoefte van de leerlingen. Van basisonderwijs tot voortgezet onderwijs – iedereen heeft baat bij meer kennis over voeding, leefstijl en duurzaamheid!

Praktische informatie

Duur en kosten:

  • ½ dagdeel (2 uur): €300,00 (all-in)
  • Dagdeel (4 uur): €450,00 (all-in)
  • Hele dag (8 uur): €750,00 (all-in)

Vergoeding mogelijk via het Lokaal Preventieakkoord!
Scholen kunnen een aanvraag indienen bij de gemeente. Wanneer er budget beschikbaar is, kan de gemeente de kosten voor deze voorlichting vergoeden. Tip: hoe eerder in het jaar de aanvraag wordt gedaan, hoe groter de kans op goedkeuring.

Wat is het Lokaal Preventieakkoord?

Het Lokaal Preventieakkoord biedt gemeenten de mogelijkheid om gezondheid te bevorderen door concrete maatregelen tegen roken, overgewicht en overmatig alcoholgebruik.


Aan de slag met een gezonde toekomst

Met deze voorlichting leren leerlingen niet alleen bewuste keuzes te maken, maar ook de waarde van een gezonde leefstijl en duurzaamheid te ontdekken. Wil je meer weten of een voorlichting boeken? Vul het contactformulier in, en ik neem snel contact met je op!

Contactformulier slimness

Doe nu de BMI check en kijk hoe gezond je bent!