Slimness is bekend van  en aangesloten bij 

Individueel of samen afvallen

Individueel afvallen :

Heeft voor- en nadelen. Voordeel is dat jij alle aandacht krijgt en het inplannen van een afspraak individueel een stuk makkelijker is, denk bijvoorbeeld aan vakanties, werk etc… Nadeel kan zijn dat je alleen minder steun hebt.

Samen afvallen :

Met wie?

  • buurvrouw/buurman
  • vriend/vriendin
  • zus of broer
  • echtgenoot
  • collega
  • moeder/vader
  • dochter/zoon

Alle voordelen op een rijtje:

  • elkaar steunen
  • motiveren
  • elkaar helpen wanneer het bij de ander wat minder gaat
  • samen afspreken om te sporten/bewegen
  • een korting van maar liefst € 60,00 p.p.

Nadeel kan het plannen van afspraken zijn. En beide moeten gemotiveerd zijn.

Afvallen met meer dan 2 personen is ook mogelijk!

Voordat we van start gaan maken we eerst een afspraak voor een intake. De intake (± 30 min.) is vrijblijvend, gratis en vooral een kennismakingsgesprek. Hierin bespreek ik met jou/jullie de wensen en verwachtingen en geef ik nadere informatie over mijn werkwijze.

Besluit je/jullie deze nieuwe uitdaging met Slimness aan te gaan, zal ik je/jullie vragen om een hele week een voedingsdagboek bij te houden en een vragenlijst in te vullen. Aan de hand van dit voedingsdagboek maak ik een analyse van jouw/jullie eet- en drinkgewoonte. Op basis van deze analyse en jouw/jullie eerder besproken wensen en voorkeuren, zal ik het daarop volgend consult een gedetailleerd voedingsadvies met je/jullie bespreken.

Indien gewenst kunnen we samen kijken of er al voldoende gesport of bewogen wordt. Mocht dat onvoldoende zijn kijken we samen naar de mogelijkheden om voldoende te gaan bewegen.
Ben jij of zijn jullie overtuigd van de werkwijze van Slimness en wil je/jullie zo snel mogelijk beginnen? Download dan hier het eetdagboek en hier het registratiedocument. Gelieve beide documenten uitprinten en invullen. Deze documenten meenemen bij de intake, zodat we meteen een datum kunnen plannen om van start te gaan!

Note:

Slimness zet alleen de voor en na foto’s op de website/Facebook/Twitter/Instagram als daar toestemming voor gegeven is!

Overige informatie:

 

Slimness is aangesloten bij de BGN. Dit houdt in dat de kosten voor deze cursus door sommige verzekeraars vergoed worden, in de aanvullende pakketten.

Check of jouw zorgverzekering hier tussen staat!

Wil jij persoonlijke coaching of wil je liever met z’n tweeën de strijd tegen de kilo’s aan gaan?