Eelco | Mijdrecht | Individueel | 14 kilo afgevallen

Individuele begeleiding werkte voor mij heel goed. Ik merk dat ik weer grip krijg op mijn eetgedrag en dat voelt als een enorme opluchting. In de eerste weken viel ik al 7 kilo af en dat verschil zag ik direct terug, vooral rond mijn buik. Dat motiveerde enorm.

Door de duidelijke uitleg en de praktische tips lukt het me steeds beter om vaste eetmomenten aan te houden en bewustere keuzes te maken. Inmiddels ben ik 14 kilo afgevallen. Mijn kleding zit veel prettiger, ik voel me fitter en ik merk dat bewegen me gemakkelijker afgaat. Wat ik vooral fijn vind, is dat ik niet het gevoel heb dat ik op dieet ben, maar dat ik een manier van eten heb gevonden die goed vol te houden is.

Ik ben er nog niet helemaal, maar ik ben ontzettend blij met wat ik tot nu toe heb bereikt en ga met vertrouwen verder.

Voor

Na

Voor

Na