Wilma en Paula | Samen | 31 kilo afgevallen

Wilma (53 jaar) Wilnis 14,9 kilo afgevallen
Ik ben (dik) tevreden! Sinds een hele lange tijd weer onder de 70 kilo. Wij dachten dat we alles al wisten. Dit is geen dieet maar gezond eten. De recepten zijn héérlijk. Dit is voor iedereen te doen.
Paula (52 jaar) Wilnis 16,3 kilo afgevallen
Ik vond de informatie m.b.t. voeding heel goed en uitgebreid bijvoorbeeld dat er gekeken wordt naar het gebruik van vet, vezels en zout. Ik vind het ook heel fijn dat ik het samen met mijn zus kan doen. We zijn er nog niet maar wel al over de helft!

Voor

Na