Loop jij tijdens het boodschappen doen ook weleens verdwaald door de supermarkt? Wat is nou écht gezond, en waarop moet je letten? Voor jongvolwassenen die net op zichzelf wonen, stellen die samenwonen, maar ook voor ouderen kan het een uitdaging zijn om gezonde keuzes te maken.

In deze workshop leer je:
✅ Wat gezonde voeding precies is
Ontdek wat jouw lichaam écht nodig heeft en hoe je gezonde keuzes kunt maken.

✅ Hoe je etiketten leest en begrijpt
Leer hoe je voedingswaardes interpreteert en feiten van fabels onderscheidt.

✅ Helderheid in het doolhof van marketingclaims
Van TV-reclames tot social media – wij helpen je door de wirwar van informatie.

✅ Praktische tips voor in de supermarkt
Krijg duidelijke richtlijnen waarmee je bewuster boodschappen doet.

Voor wie?

• Jongvolwassenen die net zelfstandig wonen of samenwonen.
• Iedereen die door het enorme aanbod in de supermarkt het overzicht kwijt is.
• Mensen die een keer écht helder advies willen over gezonde voeding en het lezen van etiketten.

Praktische informatie

💡 Kosten: €69,95 per persoon
Inclusief koffie/thee, gezonde tussendoortjes en een leuke goodiebag!

👥 Deelnemers:
Minimaal 2 personen, maximaal 10 personen per workshop.

📅 Op aanvraag:
Plan een datum die voor jou/jullie past!

💳 Vergoeding mogelijk via zorgverzekeraars
Veel zorgverzekeraars vergoeden deze cursus in de vorm van voedingsadvies. Wil je weten of jouw zorgverzekeraar deze workshop ook vergoedt? Kijk op gewichtsconsulenten.nl.

Geïnteresseerd? Meld je aan en maak vanaf nu gezonde keuzes met vertrouwen!