Mijdrecht

Het gezicht achter SLIMNESS? Dat ben ik, Claudia van der Meijden, 54 jaar en woonachtig in De Ronde Venen.

Ik ben 54 jaar en woon in De Ronde Venen. Mijn passie voor voeding en beweging begon al vroeg. In 1998 werd ik gekroond tot Miss Fitness Holland, een titel die je alleen bereikt door gezond te eten en veel te bewegen. Het vergt discipline en voorbereiding om je ideale gewicht te bereiken én te behouden, maar voor mij was dat nooit een probleem. Voeding en beweging inspireren mij al mijn hele leven. Jarenlang heb ik vechtsporten beoefend en ben ik bewust met voeding bezig geweest. Met mijn enthousiasme heb ik inmiddels al vele mensen geholpen om de eerste stappen naar een gezondere leefstijl te zetten.

Om mijn passie om te zetten in een praktijk, heb ik opleidingen gevolgd tot gewichtsconsulent en bewegingscoach. Daarnaast blijf ik mezelf ontwikkelen door regelmatig masterclasses te volgen, met een sterke focus op gedrags- en leefstijlverandering. Eerder heb ik ook de cursussen Visie coaching, Gewicht & Overgang en Psyche & Gewicht afgerond.

Ik geloof namelijk dat je je ideale gewicht niet bereikt door simpelweg te diëten, maar door je leefstijl aan te passen. En daarin begeleid ik mijn cliënten zo goed mogelijk.

Mijn missie?

Ik wil mensen bewustmaken van het belang van beweging en gezonde voeding, en hen inzicht geven in hun eetgedrag. Het is mijn doel om cliënten niet alleen te helpen hun streefgewicht te bereiken, maar ook om dat gewicht te behouden. Samen maken we duurzame verandering mogelijk!

Claudia

Specialisaties:

  • Bewegingscoach
  • Gewichtstoename tijdens de menopauze
  • Terugval en verleiding
  • Visie Coaching
  • Psyche & gewicht
  • Positieve lijfstijlverandering
  • Stress en slaapmanagement
  • Etiketten lezen

 

Diploma en certificaten:

         Â