Ans | Mijdrecht | Groepsverband | 18 kilo afgevallen

Vol overtuiging beveel ik SLIMNESS aan!
De begeleiding van SLIMNESS was TOP! Veel geleerd over voeding, en haar enthousiasme over het bewegen/lopen heeft me erg geholpen. Ik ga nu lopend naar ‘t werk (zelfs in de regen)
Heb ook een stappenteller aangeschaft, wat ook heel erg stimuleert. Het afvallen in groepsverband vond ik ook heel fijn, gezellig en met elkaar ervaringen uitwisselen.
In de 10 weeg momenten 10,7 kilo afgevallen en nu in november ruim 18 kilo kwijt, waar ik heel blij mee ben!

Caty | Amstelveen | Groepsverband | 17 kilo afgevallen

In Januari 2018 in de groep begonnen en inmiddels 17 kilo afgevallen. In de zomervakantie heb ik het ook makkelijk vol kunnen houden. Erg fijn! Via kennissen bij SLIMNESS terecht gekomen. Zij waren ook vele kilo’s kwijtgeraakt.  Toen heb ik ook de stap genomen. Ik heb er absoluut geen spijt van. Ik voel me nu al stukken beter!

Ingrid | Mijdrecht | Groepsverband | 13 kilo afgevallen

Ik ben in januari 2019 in de groep begonnen en daarna individueel verder gegaan. De informatie en de begeleiding vond ik uitstekend! Ik heb nu een heel ander voedingspatroon en voel mij hier prima bij. Ik begon met een ongezonde BMI en inmiddels is die gezond. Erg blij met de afgevallen kilo’s. Ik raad deze cursus iedereen aan!

Ellen | Mijdrecht | Individueel | 27 kilo afgevallen

Ik word sinds juli begeleid door SLIMNESS. Elke week ga ik wegen en krijg ik veel informatie over voeding om zo betere keuzes te kunnen maken. Maar het is zeker ook de plek waar ik al mijn vragen kan stellen. De makkelijke, gevarieerde en caloriearme recepten bij SLIMNESS waren heel belangrijk voor mij om het resultaat van -20 kilo tot nu toe te behalen. Nooit gedacht dat mij dit zou lukken. Inmiddels 27 kilo afgevallen!

Diane | Mijdrecht | Groepsverband | 16 kilo afgevallen

Ik vond het heel goed om het in een groep te doen. En fijn dat je ook een op een wat tips krijgt. SLIMNESS is echt een natuurlijke manier van afvallen. Zeer tevreden met het resultaat.

Jeanette | Uithoorn | Groepsverband | 18 kilo afgevallen

Ik heb veel tips gekregen over voeding en bewegen m.b.t. afvallen. De map je krijgt is overzichtelijk. Alles werd goed uitgelegd. Kortom een aanrader, omdat het werkt! Ik ga nog even door want ik wil meer. Ik ben nu bijna 13 kilo kwijt.

Inmiddels 18 kilo afgevallen! Super blij mee na de zomer begin ik aan de laatste kilo’s.

Annemarie | Mijdrecht | Groepsverband | 8 kilo afgevallen

Ik vond de cursus zéér interessant en prettig in een groep. Etiketten lezen en bewustwording van veel producten was echt leerzaam. Een gezonde bewuste manier van eten ontwikkelen is voor iedereen belangrijk.

Gitty | Kockengen | Groepsverband | 13 kilo afgevallen

Ik heb echt goede adviezen en tips gekregen. Onder andere het eetdagboek bijhouden, de weegmomenten en uitleg over diverse onderwerpen met betrekking tot afvallen en meer bewegen hebben ervoor gezorgd dat ik 12,6 kilo ben afgevallen.

Marie | Mijdrecht | Groepsverband | 9 kilo afgevallen

Ik ben echt blij dat ik eenmaal die stap gezet heb om bij SLIMNESS in groepsverband te starten met afvallen. Al mijn vragen over voeding zijn tijdens de cursus beantwoord en heb een hoop geleerd. Ik voel me echt in alle opzichten beter!

Charlene | Uithoorn | EHBT | 21 kilo afgevallen

Ik was een paar jaar geleden in groepsverband heel wat kilo’s afgevallen. Na mijn zwangerschap zaten de meeste er weer aan. Ik wist nog een hoop van de groep, maar alleen lukte het afvallen niet. Door alles weer door te nemen en kijken waar mijn ‘valkuilen’ lagen ben ik nu 21 kilo kwijt. Daar ben ik echt heel blij mee! De cursus EHBT is mij goed bevallen. Ik heb nu een gezond BMI en middelomtrek.