Jessica | De Kwakel | Groepsverband | 8 kilo afgevallen

De uitleg over alles wat met voeding te maken heeft en het bewust worden daarvan vond ik erg sterk. In groepsverband afvallen is in mijn geval heel goed en dat geef ik door aan anderen.

Layla | Mijdrecht | Groepsverband | 9 kilo afgevallen

Ondanks dat ik veel op reis was voor mijn werk ben ik toch goed afgevallen. Elke week op de weegschaal en gevarieerde informatie over voeding heeft mij enorm geholpen.

Nancy | Mijdrecht | Groepsverband | 4 kilo afgevallen

Ik ben al eens eerder bij SLIMNESS geweest en toen ben ik rond de 18 kilo afgevallen. Dit was ook in groepsverband. Ik vind dit een prettige methode. Je doet het niet alleen en zo hoor je nog eens wat. Nu was ik weer een paar kilo aangekomen en die wilde ik er weer af hebben. Er waren weer wat dingen veranderd dus blij dat ik de cursus weer opnieuw heb gevolgd.

Mariska | Mijdrecht | Groepsverband | 8 kilo afgevallen

De informatie vond ik ik goed, duidelijk en veel tips gehad. Goed dat we alles eerst met de groep bespraken en daarna alles op papier mee kregen. Afvallen in groepsverband kan ik zeker aanraden. In een groep blijf je gemotiveerd en het is leuk dat je daarna alles met elkaar bespreekt! Ik heb een gezond BMI gehaald en mijn streefgewicht bereikt.

Rita | Kudelstaart | Individueel | 7 kilo afgevallen

De informatie met betrekking tot gezonde voeding en afvallen vond ik goed en zeer leerzaam. Kortom bij Slimness hebben ze kennis van zaken krijg je goede uitleg en begeleiding. Nooit gedacht dat ik met mijn leeftijd nog zo makkelijk kon afvallen. Het is echt een kwestie van gezonde keuzes en iets meer bewegen!

Lex | Mijdrecht | Individueel | 13 kilo afgevallen

Het afvallen is me zeker meegevallen. Andere keuzes maken. Bewegen deed ik al. Ik merk een enorm verschil nu dat ik 13 kilo kwijt ben. Het meest merk ik het wanneer ik hardloop of aan het zaalvoetballen ben. Van te voren niet gedacht dat ik meer dan 10 kilo zou afvallen. Ik ben er erg blij mee!

Lida | Mijdrecht | Individueel | 10 kilo afgevallen

Goede ondersteuning en begeleiding van Slimness tijdens het afvallen. In het begin is het even wennen aan de ‘nieuwe manier van eten’, maar algauw raak je daaraan gewend en gaat het afvallen eigenlijk best wel gemakkelijk. Ik heb gedurende de 10 weken zo goed als geen honger gehad en ben blij dat ik de overstap naar gezond eten heb kunnen maken. Ook lekkere recepten die je van Claudia krijgt, zodat je genoeg nieuwe dingen kunt uitproberen! Superblij met de ruim 10 kilo die ik ben afgevallen en nu ook een gezond BMI heb!!

Ruchama | Uithoorn | Individueel | 20 kilo afgevallen

De begeleiding vond ik super goed, stimulerend en leerzaam. Het is niet alleen afvallen maar ook bewust worden m.b.t. voeding en bewegen. Ik werd altijd op een positieve manier gestimuleerd als het een weekje minder ging. Kortom ik heb het afvallen bij SLIMNESS als een zeer positief traject ervaren. Ik voel mij nu lekkerder in mijn lijf! Ik ben in 10 maanden 20 kilo afgevallen en heb nu een gezond BMI.

Bojoura | Loosdrecht | Individueel | 6 kilo afgevallen

Ik heb een hoop geleerd tijdens de cursus. Handige map met recepten, variaties waar je uit kunt kiezen, eetschema en goede tips op Facebook. Ik ben erg blij met de fantastische begeleiding. Ik heb nu bijna een gezond BMI daarom ga ik nog even door!

Erika | Mijdrecht | Groepsverband | 6 kilo afgevallen

Ik vond alles goed en prettig om het in groepsverband te doen. Het afvallen bij Slimness raad ik iedereen aan omdat het goed te doen is zonder pillen, shakes etc…. Ik heb nu een gezond BMI en een gezonde middelomtrek. Helemaal blij!