Mariska | Mijdrecht | Groepsverband | 15 kilo afgevallen

Gewone dingen blijven eten en toch afvallen! Uitleg over de etiketten vond ik zeer interessant. Ik heb veel tips gekregen.

Joke | Mijdrecht | Groepsverband | 10 kilo afgevallen

Duidelijke uitleg wat voeding betreft. Weer veel over voeding geleerd wat ik nog niet wist. SLIMNESS geeft goede begeleiding, stimulatie en heeft goede resultaten. Ik heb nu een gezond BMI bereikt!

Laura | Vinkeveen | Groepsverband | 6 kilo afgevallen

Je leert goed wat je beter wel en niet kan eten en waarom. Elke week een weegmoment, een 1 op 1 gesprek met Claudia en handige tips en lekkere recepten. Ik raad iedereen dit aan als je wat kilo’s kwijt wil. Of je nou veel of weinig kwijt wilt. Alles kan en is zeker mogelijk. Ik zou dit ook zo weer doen als het nodig is. Bij SLIMNESS is het niet echt een dieet maar meer een aanpassing van je levensstijl. Iedereen kan dit (als je wilt).

Anja | Mijdrecht | Groepsverband | 15 kilo afgevallen

Ik vond de begeleiding goed, eerlijk, duidelijk en er was ruimte voor vragen. Alles was overzichtelijk en voor iedereen te begrijpen. De cursus was voor mij een enorme bewustwording m.b.t. voeding. Ik ben blij dat ik deze cursus heb gedaan. Ik ben nu fitter, gezonder plus zelfverzekerder.

Marian | Wilnis | Individueel | 9 kilo afgevallen

Ontzettend blij met het resultaat. Het is goed vol te houden zonder rare fratsen oftewel ingewikkelde recepten of combinaties. Het is gewoon gezond eten en de juiste keuzes maken. Niets meer en niets minder. Ik ga nog wel even door, want ik ben er nog niet.

 

Wil | Baambrugge | Samen | 7 kilo afgevallen

Ik heb het afvallen samen met mijn dochter gedaan en dat is mij goed bevallen. Ik vond de (persoonlijke) begeleiding heel goed en duidelijk. Mijn dochter heeft haar streefgewicht bereikt en ik ga nog even door met korte consulten. Ik kan het iedereen zeker aanraden!

 

Chantal | Vinkeveen | Samen | 5 kilo afgevallen

Door de juiste begeleiding en voedingsadvies leer je beter op te letten m.b.t. wat je precies eet. Je valt af zonder een hongerig gevoel, zodat het makkelijker vol te houden is! Ik ben nu 5,4 kilo afgevallen en ben er super tevreden mee.

 

 

Inez | Wormerveer | Individueel | 9 kilo afgevallen

Wat ik het beste vond van SLIMNESS? Het bewust worden, wat je het beste kunt eten en wat doen bepaalde voedingsstoffen met je lichaam. Dit heeft voor mij goed gewerkt. Ik dacht dat ik het voorheen goed deed en dat ik het allemaal wel wist.

Gerjanne | Vinkeveen | Groepsverband | 13 kilo afgevallen

De cursus bij SLIMNESS helpt echt, in onze groep is iedereen afgevallen! Elke week een ander onderwerp en altijd even een momentje een op een. Ik ben zeer tevreden.

Nel | Vinkeveen | Groepsverband | 11 kilo afgevallen

Het afvallen bij SLIMNESS ging eigenlijk boven verwachting. Door de groep heb ik mijn doelstelling bereikt. Ik heb met name geleerd om een balans te vinden in het maximaal aantal calorieën per dag.