Anja | Mijdrecht | Groepsverband | 15 kilo afgevallen

Ik vond de begeleiding goed, eerlijk, duidelijk en er was ruimte voor vragen. Alles was overzichtelijk en voor iedereen te begrijpen. De cursus was voor mij een enorme bewustwording m.b.t. voeding. Ik ben blij dat ik deze cursus heb gedaan. Ik ben nu fitter, gezonder plus zelfverzekerder.

Marian | Wilnis | Individueel | 9 kilo afgevallen

Ontzettend blij met het resultaat. Het is goed vol te houden zonder rare fratsen oftewel ingewikkelde recepten of combinaties. Het is gewoon gezond eten en de juiste keuzes maken. Niets meer en niets minder. Ik ga nog wel even door, want ik ben er nog niet.

 

Wil | Baambrugge | Samen | 7 kilo afgevallen

Ik heb het afvallen samen met mijn dochter gedaan en dat is mij goed bevallen. Ik vond de (persoonlijke) begeleiding heel goed en duidelijk. Mijn dochter heeft haar streefgewicht bereikt en ik ga nog even door met korte consulten. Ik kan het iedereen zeker aanraden!

 

Chantal | Vinkeveen | Samen | 5 kilo afgevallen

Door de juiste begeleiding en voedingsadvies leer je beter op te letten m.b.t. wat je precies eet. Je valt af zonder een hongerig gevoel, zodat het makkelijker vol te houden is! Ik ben nu 5,4 kilo afgevallen en ben er super tevreden mee.

 

 

Inez | Wormerveer | Individueel | 9 kilo afgevallen

Wat ik het beste vond van SLIMNESS? Het bewust worden, wat je het beste kunt eten en wat doen bepaalde voedingsstoffen met je lichaam. Dit heeft voor mij goed gewerkt. Ik dacht dat ik het voorheen goed deed en dat ik het allemaal wel wist.

Gerjanne | Vinkeveen | Groepsverband | 13 kilo afgevallen

De cursus bij SLIMNESS helpt echt, in onze groep is iedereen afgevallen! Elke week een ander onderwerp en altijd even een momentje een op een. Ik ben zeer tevreden.

Nel | Vinkeveen | Groepsverband | 11 kilo afgevallen

Het afvallen bij SLIMNESS ging eigenlijk boven verwachting. Door de groep heb ik mijn doelstelling bereikt. Ik heb met name geleerd om een balans te vinden in het maximaal aantal calorieën per dag.

Marion | Mijdrecht | Groepsverband | 9 kilo afgevallen

Ik vond het erg prettig in de groep. Je leert van elkaar en er zijn veel ervaringen gedeeld. Tijdens de cursus wordt alles duidelijk uitgelegd wat gezond eten inhoudt. Het is geen dieet. Het hele gezin kan gewoon mee eten. De recepten zijn makkelijk en heerlijk. Ik heb nu weer een gezond gewicht en daar ging het mij om!

Yvonne | Mijdrecht | Groepsverband | 7 kilo afgevallen

Er waren héél veel dingen die ik niet wist over voeding. Omdat het echt werkt kan ik het iedereen aanraden. Duidelijke en eenvoudige werkwijze, iedereen snap dit. Goede begeleiding. Ik ben heel blij dat ik deze stap heb gezet en nu een gezond BMI heb bereikt!

Ina | Mijdrecht | Groepsverband | 9 kilo afgevallen

Ik ben 9,4 kilo afgevallen tijden de cursus afvallen in groepsverband. Ik ben erg tevreden, iedereen werd goed gemotiveerd. Het gezond eten ging me op een gegeven moment steeds makkelijker af.