Milena | Uithoorn | Individueel | 15 kilo afgevallen

Ondanks ik tussendoor 3 weken op vakantie ben geweest, waar ik niet altijd goed heb opgelet, ben ik toch 11 kilo kwijt! Ik heb nu een gezond BMI. De map met informatie vond ik erg handig, zo kon ik thuis nog het een en ander opzoeken. Ik ben door SLIMNESS veel bewuster gaan eten. En inmiddels 15 kilo afgevallen.

Bart | Mijdrecht | Individueel | 10 kilo afgevallen

Met wat kleine aanpassingen blijf ik nog steeds elke week afvallen. Het sporten onder andere zaalvoetbal, gaat me steeds beter af! Ik ga nog even verder tot ik een gezond BMI bereikt heb.

 

 

Sonja | Uithoorn | Individueel | 12 kilo afgevallen

De begeleiding bij SLIMNESS is goed. Als je vragen hebt kan je die stellen. Het is ook goed te weten wat ik fout deed. Ik dacht namelijk dat ik goed bezig was. De meeste hebben een stok achter de deur nodig om door te gaan. Iemand die snapt dat je een dip kunt hebben, maar motiveert om door te gaan. En daar helpt SLIMNESS heel goed bij. Ik ben nog niet op mijn streefgewicht dus ga ik nog verder met korte vervolg consulten. Ik hoop eind december mijn streefgewicht bereikt te hebben.

Bert | Uithoorn | Individueel | 8 kilo afgevallen

Ik heb héél veel geleerd. Veel producten zijn in veel diëten uit den boze die je bij SLIMNESS juist wel mag eten! Ik ga op deze voet verder, want ik wil nog een paar kilo kwijt.

Ieke | Kortenhoef | Individueel | 16 kilo afgevallen

Bij SLIMNESS is het plaatje helemaal compleet. Informatie en begeleiding is goed en alles is heel duidelijk. Ik heb er erg veel van geleerd. Gewoon met gezonde producten afvallen!

Sylvia | Uithoorn | Groepsverband | 35 kilo afgevallen

Héél goed programma om af te vallen en SLIMNESS geeft zeer goede begeleiding. Gewoon gezond eten en veel bewegen. Dieet zonder allerlei fratsen, maar met zelf te kiezen producten van levensmiddelen winkels. In een groep begonnen. Daarna individuele consulten. 

Renzina | Aalsmeer | Groepsverband | 20 kilo afgevallen

Ik vond de cursus helemaal goed. Ik raad het zeker iedereen aan, die op een gezonde manier wilt afvallen. Dus geen papjes of sapjes, maar gewoon eten. En dan toch die stok achter de deur is heel fijn, zeker voor je motivatie. Bij SLIMNESS val je zeker af!

Connie | Mijdrecht | Groepsverband | 4 kilo afgevallen

Ik vond de cursus super goed en ik heb een hoop geleerd. Ik eet nu gezonder en bewuster. Ik ben nu blij want mijn BMI is nu gezond!

Bianca | Wilnis | Groepsverband | 13 kilo afgevallen

Het afvallen in een groep heeft mij meer stimulans gegeven. Duidelijke uitleg over voeding en als er iets niet duidelijk was kon ik het vragen. Het heeft mij heel bewust gemaakt en ben nog meer gaan bewegen.

Ineke | Mijdrecht | Groepsverband | 13 kilo afgevallen

De begeleiding vond ik helemaal top! Ik kan het iedereen aanraden, omdat je met normaal eten dus ook kunt afvallen! Ik heb het in groepsverband gedaan, het is een fijne stok achter de deur en je wordt gemotiveerd door de groep. Ik ben al heel erg blij met het behaalde resultaat en ga zeker verder! 🙂