Adriana | Uithoorn | Groepsverband | 7 kilo afgevallen

Een goede manier om af te vallen! De uitleg van de eetgewoontes vond ik interessant en het elke week wegen met zijn allen vond ik erg fijn.

Sonja | Mijdrecht | Groepsverband | 9 kilo afgevallen

SLIMNESS werkt! Met gewone voeding, zodat het hele gezin kan meedraaien. De recepten die elke week werden uitgedeeld zijn erg lekker. Ga zo door!!

Carla | Uithoorn | Groepsverband | 12 kilo afgevallen

Het was fijn om alles met elkaar te kunnen bespreken. Ik vond het goed, uitgebreid en heel informatief. Bij SLIMNESS wordt je bewust gemaakt van je eetpatroon en hoe je dat kan veranderen.

Mireille | Mijdrecht | Groepsverband | 7 kilo afgevallen

Ik vond deze cursus erg leerzaam. Wat ik goed vond is dat je ondanks de beperkte calorieën toch al het nodige binnen krijgt. Bij SLIMNESS kunnen (te) zware mensen leren inzien waar de fout zit en wat goede voeding is. Doordat je eigenlijk alles mag kan het hele gezin “meedoen” en hoef je niet apart te koken. Ik ben ook héél blij met de it-beweegmonitor dankzij dit apparaatje ben ik zeker meer gaan bewegen. Ik probeer zelfs overal naartoe te lopen!

Angela | Wilnis | Groepsverband | 6 kilo afgevallen

Afvallen zonder poespas gewoon gezond leren eten! Het advies over de producten in de supermarkt vond ik erg fijn.

Henk | Mijdrecht | Individueel | 8 kilo afgevallen

Wat ik goed vond bij SLIMNESS de informatie, persoonlijke begeleiding (vaker gezegd en geschreven, streng maar rechtvaardig), papieren begeleiding en de héérlijke koffie! Op al mijn vragen kwam een duidelijk en begrijpelijk antwoord.

Suus | Mijdrecht | Individueel | 16 kilo afgevallen

Ik had het nooit verwacht dat het mij zou lukken. Ik ben meer gaan bewegen en gezonder gaan eten. Ik ben nu super blij en ga nog even door tot mijn BMI gezond is.

Karin | Wilnis | Samen | 15 kilo afgevallen

Maarten uit Mijdrecht 14,4 kilo afgevallen
Ik vind alles tot nu toe prima. Ik ben nog steeds aan het afvallen dus het bevalt me goed!
Karin uit Wilnis 15 kilo afgevallen
Ik vond het héél informatief. Alles werd goed uitgelegd en je leert weer normaal te eten. Ik ben erg tevreden.

Wilma en Paula | Samen | 31 kilo afgevallen

Wilma (53 jaar) Wilnis 14,9 kilo afgevallen
Ik ben (dik) tevreden! Sinds een hele lange tijd weer onder de 70 kilo. Wij dachten dat we alles al wisten. Dit is geen dieet maar gezond eten. De recepten zijn héérlijk. Dit is voor iedereen te doen.
Paula (52 jaar) Wilnis 16,3 kilo afgevallen
Ik vond de informatie m.b.t. voeding heel goed en uitgebreid bijvoorbeeld dat er gekeken wordt naar het gebruik van vet, vezels en zout. Ik vind het ook heel fijn dat ik het samen met mijn zus kan doen. We zijn er nog niet maar wel al over de helft!

Irma | Wilnis | Groepsverband | 21 kilo afgevallen

Irma van Harberden (39 jaar) Wilnis
21,4 kilo afgevallen
Ik ben zeer tevreden over de begeleiding. Alles was duidelijk zo niet dan kon ik het vragen en was er eigenlijk overal een antwoord op. Wat ik goed vond was elke week een ander onderwerp, recepten en tips. Ik zou SLIMNESS zeker aanraden want het werkt echt. Ik had overigens niet verwacht dat het bij mij zo snel zou gaan. Ik ben nu heel veel aan het sporten en aan het wandelen. Dit doe ik vaak s’morgens vroeg voor ik naar mijn werk ga. Tijdens de cursus ben ik 12,3 kilo kwijtgeraakt.

Wilt u ook afvallen in groepsverband? In januari gaat SLIMNESS weer starten met verschillende groepen. Nu ook overdag geef u snel op want vol = vol!
Meer info: afvallen in groepsverband