SLIMNESS is bekend van  en aangesloten bij 

Wil jij afvallen zonder begeleiding door middel van een boek? Dat kan!

Claudia van der Meijden heeft al tien jaar een goed lopende praktijk, waar ze al meer dan duizend mensen heeft geholpen met succes af te vallen. Al haar ervaringen zijn nu gebundeld in het boek afvallen zonder poespas! Een dieet zonder pakjes, zakjes, shakes en repen. Gewoon gezond eten, zodat het hele gezin mee kan eten. Er staan ruim dertig makkelijke en lekkere recepten in. Met drie verschillende basisdiëten en variatielijsten waaruit jij kan kiezen. Wat je door dit boek te lezen leert is niet voor even, maar voor altijd. Daarom is dit boek zeker een aanrader!

Dit boek is te bestellen via:

SLIMNESS BOL.COM

en in elke boekenwinkel

Wanneer je dit boek bij SLIMNESS koopt krijg je er een SLIMNESS eetdagboek en pen bij

Op welke manier kunnen wij je helpen?

Individueel of samen afvallen

Wil jij persoonlijke coaching of wil je liever met z’n tweeën de strijd tegen de kilo’s aan gaan?

Groepsverband

Wil je afvallen en vind je het prettig om je ervaring te delen met anderen? Dan is afvallen in groepsverband iets voor jou!

EHBT /Eerste Hulp Bij Terugval

Terugval na een cursus? Een terugval gebeurt vaker dan je denkt en is niet iets om je voor te schamen!

Workshop gezonde keuzes maken

Voor wie afvallen geen hoofdzaak is, maar wie voor eens en voor altijd wil weten wat gezond is en waarop je moet letten.

Doe nu de BMI check en kijk hoe gezond je bent!

Met SLIMNESS boek ook jij resultaten. Bekijk hier de resultaten.

Voor

Na

Maarten
|
Mijdrecht

Groepsverband | 21 kilo afgevallen
Begonnen in een groep en nu maak ik individueel gebruik van vervolgconsulten. Erg veel opgestoken van de cursus. Over gezond eten, bewegen en duurzaamheid ben ik weer helemaal op de hoogte. Ik voel me nu echt veel beter. Ik word...

Voor

Na

Danielle
|
Alphen aan de Rijn

Individueel | 8 kilo afgevallen
Ik heb de consulten zowel in de praktijk als online gevolgd. Veel geleerd en alles was hartstikke helder! Fijn dat alles in het boek terug te vinden is. Met mijn nieuwe eetgewoonte heb ik een goede basis voor verder afvallen...

Voor

Na

Andrea
|
De Kwakel

Groepsverband | 19 kilo afgevallen
Ik vond de cursus zeer leerzaam. Als je een vraag stelt wordt alles altijd uitgelegd. Kortom goede begeleiding en goede resultaten. Erg blij met het resultaat. Ik ben nog enorm gemotiveerd en ga nog even verder onder begeleiding van SLIMNESS....

Voor

Na

Corina
|
Wilnis

Individueel | 10 kilo afgevallen
Jaren Weight Watchers gedaan. Ik heb nu echt vele andere inzichten gekregen. Het afvallen is zeker makkelijker gegaan dan gedacht. In 12 weken (inclusief vakantie) ruim 10 kilo afgevallen. Op naar de volgende 10 kilo onder begeleiding van SLIMNESS. Er...

Voor

Na

Laura
|
Nieuwveen

Individueel | 30 kilo afgevallen
Was een tijd geleden volgens de SLIMNESS-methode rond de 20 kilo afgevallen. Na mijn zwangerschap zat bijna alles er weer aan en die zijn er nu bijna af! Ongelofelijk blij mee. Ik stop pas bij SLIMNESS tot ik op mijn/gezond...

Facebook reviews

5 ★
5 van 5 sterren
89 reviews
Fenne Post
3 maanden geleden

Je wordt erg goed begeleid met een normale en gezonde voeding. Erg goede adviezen en blijft ook erg up to date.

Muziek van Mij
3 maanden geleden

Echt een heel fijne en makkelijk vol te houden manier van afvallen. Ben nu 7 weken bezig, maar het voelt niet als bezig zijn, het voelt gewoon en dan wel evengoed kilo’s afvallen (ongeveer 1 kilo per week). Maak mij op dit moment meer zorgen...

Nienke De Groot-van Den Bergh
3 maanden geleden

Al goed resultaat behaald onder begeleiding van Claudia en haar boek Afvallen zonder Poespas.
Veel geleerd over voeding en bewegen.
Een aanrader. Zeker doen👍Het helpt echt.

Tanja Veenhof
3 maanden geleden

Echt prima om goed af te vallen goede begeleiding

Danielle Schreurs
5 maanden geleden

De begeleiding van Claudia is een goede stok achter de deur. Zij geeft duidelijke info over voeding en bewegen, wat motiverend werkt. Haar feedback op het wekelijkse eetdagboek dat je bij houdt helpt, zij geeft goede tips om door te zetten en aangepaste eetgewoonten aan...

Monique Verlaan
6 maanden geleden

Bewustwording van je eetpatroon zorgt ervoor dat je andere keuzes gaat maken. Gewoon drie maaltijden en drie tussendoortjes. Prima vol te houden!

Laad meer

Laatste video’s

SLIMNESS makkelijk afvallen 2021

01:40

SLIMNESS makkelijk afvallen 2020

02:04

SLIMNESS jaaroverzicht 2019

01:40

SLIMNESS jaaroverzicht 2018

02:22

SLIMNESS jaaroverzicht 2017

2:40

SLIMNESS jaaroverzicht 2016

02:19 min

SLIMNESS top 5 2015

01:48 min

SLIMNESS top 5 2014

1:27

SLIMNESS top 5 2013

01:27 min

SLIMNESS top 5 2012

0:50

Slimness Wilnis afvallen en dan slank worden & slank blijven

0:44

Resultaten Afvallen Slimness Wilnis en Vinkeveen

0:58
Laad meer

Wil jij persoonlijke coaching of wil je liever met z’n tweeën de strijd tegen de kilo’s aan gaan?