Emma | Vinkeveen | Groepsverband | 7 kilo afgevallen

Ik was al eerder geweest. Langzaamaan was ik weer iets aangekomen. In de EHBT cursus zit je met gelijkgestemde en dat is fijn. Tijdens de cursus opfrissen van informatie en alle puntjes weer op de i zetten. Dit had ik weer even nodig.

Laura | Vinkeveen | Groepsverband | 6 kilo afgevallen

Zes jaar geleden eerder bij SLIMNESS afgevallen in groepsverband. Er zijn weer een hoop dingen veranderd. Zeer fijn is de uitleg waarom bepaalde producten goed of juist minder goed zijn. Het allerbelangrijkste is dat dit geen dieet is, maar aanpassingen zijn in je voedingspatroon.

Christa | Vinkeveen | Individueel | 6 kilo afgevallen

Ik vond de cursus zéér leerzaam en raadt SLIMNESS hierom zeker aan. Zo fijn dat dit dieet werkt en geen honger dieet is! Tijdens de consulten ben ik ook op vakantie geweest. Tijdens de vakantie kon ik dankzij de cursus betere keuzes maken en kon ik de focus bij thuiskomst meteen weer oppakken.

Jeffrey | Mijdrecht | Individueel | 10 kilo afgevallen

Ik vind de begeleiding top! Eerlijke verhaal en fijne tips en recepten. Veel dingen hebben mijn ogen geopend. Ik kan iedereen afvallen bij SLIMNESS aanraden, omdat ik en afval maar ook meteen gezonder leer koken. De eerste tien kilo is eraf. Op naar de volgende vijf kilo! Ik heb nu veel meer energie, beweeg iets meer en daar ben ik ook heel blij mee.

Judith | Zevenhoven | Groepsverband | 16 kilo afgevallen

SLIMNESS is een goede stok achter de deur. Veel informatie gekregen en goede duidelijke filmpjes over gezond eten en voldoende bewegen. Claudia heeft veel kennis in huis. Afvallen in groepsverband is top!

Tjitske | Mijdrecht | Groepsverband | 12 kilo afgevallen

Vijf jaar geleden ook bij SLIMNESS heel wat kilo’s afgevallen. Helaas zaten die er door omstandigheden weer aan. Mijn doel was dat die kilo’s er weer af moesten. En dat is mij gelukt. Niet verwacht dat het er weer zo makkelijk zou gaan. Zelf lukte het niet terwijl ik wel wist wat ik moest doen. Ik had dus echt even die stok achter de deur nodig!

Layla | Mijdrecht | Groepsverband | 10 kilo afgevallen

In 2018 was ik bij SLIMNESS in groepsverband 20 kilo afgevallen. Door omstandigheden met name corona weer wat aangekomen. Dit wilde ik er weer af hebben. De cursus EHBT vond ik erg fijn. Met zijn allen al eens bij SLIMNESS geweest. Interessant om te horen waarom andere ook een terugval hebben gehad en wat we er met zijn allen aan kunnen doen. Het was een leuke groep en hebben veel steun aan elkaar gehad! Heel blij met de eerste 10 kilo.

Ljiljana | Wilnis | Individueel | 8 kilo afgevallen

De begeleiding vond ik top! Iedere keer leerde ik meer. Met deze cursus heb ik weer meer over voeding geleerd. Alles was simpel en niet zo ingewikkeld als andere diëten kunnen zijn. Ik ben nu ruim 8 kilo afgevallen. Dit was mij zonder deze adviezen en steun niet gelukt.

Martine | Vinkeveen | Groepsverband | 20 kilo afgevallen

Ik ben in januari 2022 begonnen en ik ben nu eind juli 2022 maar liefst 20 kilo afgevallen. Nooit gedacht dat het mij zo makkelijk zou gaan lukken. Ik heb n veel minder last van mijn rug en gewrichten. Ik wandel nu elke dag soms alleen en soms met mijn partner die zelfs door de SLIMNESS-methode ruim 30 kilo is afgevallen! We halen andere boodschappen, koken anders, snoepen minder en bewegen meer. We voelen ons nu echt veel beter en zijn er heel blij mee.

Nienke | Baambrugge | Groepsverband | 9 kilo afgevallen

Ik heb weer erg veel geleerd met betrekking tot voeding, bewegen en gezond afvallen. Ik was al eerder bij SLIMNESS geweest. Ongeveer 4 jaar geleden. Ik was weer iets aangekomen en het lukte mij niet om het er zelf af te krijgen. Ik ben blij dat ik weer die stap heb genomen. Ik ben nu ruim 9 kilo afgevallen en mijn middelomtrek is nu met 10 centimeter afgenomen.  Ik ben nu ook meer gaan bewegen. Ik kan het iedereen aanraden.