Ellen | Mijdrecht | Groepsverband | 7 kilo afgevallen

Veel nieuwe inzichten gekregen met betrekking tot gezond eten. Erg blij met de ruim 7 kilo die ik nu kwijt ben.

Astrid | Individueel | Vinkeveen | 8 kilo afgevallen

Door mijn dagelijkse eetgewoonten een beetje aan te passen en meer te bewegen ben ik ruim 8 kilo afgevallen. Claudia geeft goede informatie en begeleiding

Claudia | Mijdrecht | Groepsverband | 18 kilo afgevallen

De begeleiding is passend. Direct en helder, waardoor je weet hoe je verder kunt. Het boek geeft de aanpak en adviezen goed weer. Het is fijn om alle informatie te kunnen teruglezen. De sfeer en verbinding in de groep vond ik erg prettig. Het is een dieet met gegarandeerd succes. Het eten is voor lange tijd vol te houden. Ben blij met alle kilo’s die eraf zijn. Ik heb twee keer de cursus gedaan en ben nu 18 kilo afgevallen.

Andrea | De Kwakel | Groepsverband | 19 kilo afgevallen

Ik vond de cursus zeer leerzaam. Als je een vraag stelt wordt alles altijd uitgelegd. Kortom goede begeleiding en goede resultaten. Erg blij met het resultaat. Ik ben nog enorm gemotiveerd en ga nog even verder onder begeleiding van SLIMNESS. Tijdens de cursus ben ik 12 kilo afgevallen.

Inmiddels 16 weken verder en ben ik nu 19,4 kilo kwijt!

Mariska | Mijdrecht | Groepsverband | 7 kilo afgevallen

Veel geleerd over voeding en wat je het beste kan eten. Langzaam aan je eetgewoonte veranderen oftewel naar een bewuste(re) keuze. Etiketten lezen vond ik ook heel nuttig. Het is goed vol te houden. Dat is erg fijn. Dus geen crash dieet.

Petra | Wilnis | Groepsverband | 10 kilo afgevallen

Het boek is goed! Uitgebreid, goede uitleg, lekkere recepten en nuttige informatie. Af en toe streng maar dat is soms ook wel nodig. Ik eet nu gezonder. Ik voel me veel fitter en fijn dat het advies uit veel basisproducten bestaat en wetenschappelijk onderbouwd is!

Francisca | Mijdrecht | Groepsverband | 6 kilo afgevallen

Al eerder bij SLIMNESS een cursus gevolgd in groepsverband en dat was mij heel goed bevallen. Na drie jaar zat er weer een paar kilo aan en dat is er nu weer af. De quiz vond ik zeer leerzaam en interessant. Ondanks dat ik de cursus eerder gedaan heb waren toch weer veel dingen nieuw voor me.

Leonie | Uithoorn | Groepsverband | 8 kilo afgevallen

Fijn om alle ervaringen met de groep te delen en van elkaar te leren. Iedere week een ander thema. Aandacht voor bepaalde ingrediënten of producten waar ik eerder niet zo bewust mee bezig was. Waarom ik het boek of afvallen (individueel, samen of in groepsverband) bij SLIMNESS aan zou aanraden? Omdat je dit op lange termijn kan volhouden.

Linda | Vinkeveen | Groepsverband | 7 kilo afgevallen

Ik vond de cursus zeer informatief en duidelijk. Het is fijn om tijdens het afvallen een stok achter de deur te hebben en dat je alle informatie of ideeën met andere uit de groep kunt uitwisselen. Afvallen in groepsverband bij SLIMNESS is echt een aanrader!

Corina | Wilnis | Individueel | 10 kilo afgevallen

Jaren Weight Watchers gedaan. Ik heb nu echt vele andere inzichten gekregen. Het afvallen is zeker makkelijker gegaan dan gedacht. In 12 weken (inclusief vakantie) ruim 10 kilo afgevallen. Op naar de volgende 10 kilo onder begeleiding van SLIMNESS. Er staan trouwens heerlijke recepten in het boek Afvallen zonder Poespas!