Jacqueline | Woerden | Groepsverband | 7 kilo afgevallen

De cursus was heel duidelijk met lekkere nieuwe recepten. Heel veel van geleerd. Iedere week een onderwerp bespreken wat met eten en bewegen te maken heeft. Uitleg van bijvoorbeeld zout, vetten en suiker. Dit is gezond eten, zonder pakjes, zakjes, shake en allemaal goed vol te houden. 

Marina | Uithoorn | Groepsverband | 9 kilo afgevallen

Erg blij dat ik met afvallen in groepsverband heb meegedaan. Elke avond een ander onderwerp vond ik heel leerzaam, vooral de avond met etiketten lezen. Het dieet is goed te doen met een mooi resultaat in een korte tijd.

Marie | Mijdrecht | Groepsverband | 13 kilo afgevallen

Tijdens tien bijeenkomsten afvallen in groepsverband ben ik ruim 13 kilo afgevallen. Ik was al eerder bij SLIMNESS geweest en toen ook succesvol afgevallen door omstandigheden zat alles er weer aan. Dit is er nu weer af. Hier ben ik echt zéér gelukkig mee!!

Marleen | Wilnis | Individueel | 10 kilo afgevallen

Het is echt een aanrader. Of je nu individueel of in een groep wilt afvallen. Ik vond het fijn dat ik met gezond eten en voldoende beweging (paar wandelingen per week) 10 kilo kwijt ben. Ik at voorheen altijd te weinig en het verkeerde. Ik heb tijdens de cursus veel geleerd!

Emma | Vinkeveen | Individueel | 12 kilo afgevallen

Al vaker bij SLIMNESS afgevallen. Als er weer wat kilo’s af moeten klop ik bij SLIMNESS aan. Even die stok achter de deur. Wanneer ik weer een paar kilo kwijt ben voel ik mij gewoon een stuk prettiger, het sporten en wandelen gaat mij dan ook een stuk makkelijker af. De goede gewoontes met betrekking tot eten en bewegen zitten weer helemaal in mijn systeem!

Agnita | Uithoorn | Individueel | 12 kilo afgevallen

Het allerbelangrijkste is wanneer je aan afvallen begint is dat je bereid bent om je eetgewoonte te veranderen. Achteraf ging het me makkelijker af dan ik had gedacht. Ik ben hier erg blij mee!

Fenne | Woerden | Groepsverband | 11 kilo afgevallen

Ik ben vaker bij SLIMNESS geweest. Helaas met corona etc.. weer wat kilo’s erbij. Dit keer ws/is de urgentie hoog en moest het gaan gebeuren! En dat is gelukt. De groep was zéér motiverend en heeft goed geholpen. Ik ben nog niet klaar. Ik ga nog even verder! Eerst individueel en daarna weer in de groep.

Kim | Mijdrecht | Groepsverband | 8 kilo afgevallen

Zeer blij met het resultaat. De ervaring, contact en kennis vond ik bij SLIMNESS goed. Dit is naar mijn mening dé manier om je leefstijl te veranderen. Bewustwording in combinatie met voeding en beweging. De cursussen werden vol enthousiasme gegeven. Daar werd ik echt blij van.

Anouk | Mijdrecht | Groepsverband | 17 kilo afgevallen

Ik ben zéér enthousiast over het resultaat. In eerst instantie niet verwacht dat ik zo veel zou afvallen. Persoonlijke begeleiding en toch in een groep! Informatie is heel uitgebreid en elke week wegen vond ik prettig. Stimulans in de groep werkt goed. De ene helft van de kilo’s in de groep verloren en de andere helft door middel van individuele consulten.

Patricia | Uithoorn | Groepsverband | 6 kilo afgevallen

Ik ben zeer tevreden over het resultaat. Ik heb mijn doel behaald. Het wekelijks wegen is een goede stok achter de deur. Ik ben nu bewuster geworden met betrekking tot eten!